Healthy Recipe

وصفة سهلة، سريعة و شهية لزيادة الوزن و الطاقة

وصفة سهلة، سريعة و شهية لزيادة الوزن و الطاقة

كرات الطاقة بالشوفان والمكسرات بدون طهي     المكونات: 2 كوب شوفان ملفوف 1 كوب مكسرات مشكلة (لوز، جوز، أو كاجو)، مفرومة ناعماً ¼ كوب بذور الشيا ½ كوب زبيب أحمر...

وصفة سهلة، سريعة و شهية لزيادة الوزن و الطاقة

كرات الطاقة بالشوفان والمكسرات بدون طهي     المكونات: 2 كوب شوفان ملفوف 1 كوب مكسرات مشكلة (لوز، جوز، أو كاجو)، مفرومة ناعماً ¼ كوب بذور الشيا ½ كوب زبيب أحمر...